Aplicativo de Planejamento de Treinos Avançado
Metric: Workout Planner Log é um aplicativo gratuito para iPhone que transforma a forma como os atletas monitoram seu desempenho. Com mais de 1,5 milhão de séries rastreadas e 100 mil downloads, ele combina o registro tradicional com um treinamento baseado em velocidade, utilizando apenas a câmera do dispositivo. O aplicativo oferece recursos como rastreamento de velocidade, análise de vídeo e registro abrangente de treinos, tornando-se uma ferramenta valiosa para powerlifters, bodybuilders e treinadores. Os usuários elogiam sua facilidade de uso e a capacidade de obter insights que antes eram exclusivos de atletas profissionais.
Com a função de rastreamento de velocidade, o Metric permite que os usuários monitorem a velocidade da barra em mais de 60 exercícios, recebendo feedback em tempo real. Além disso, a análise de vídeo avançada possibilita revisar a técnica em detalhes e compartilhar com treinadores. O aplicativo também inclui recursos de registro de treino e monitoramento de progressão de força, permitindo que qualquer atleta alcance resultados baseados em dados. Com opções gratuitas e pagas, Metric é ideal para quem busca maximizar seus ganhos de forma inteligente.
